Een gratis programma voor Android, door EclixTech.
Hoe kan je gewicht verliezen? Deze app laat zien hoeveel gewicht je moet verliezen om terug te komen op een gezond gewicht. Deze gewichtsverliescalculator is geïntegreerd met andere gezondheids- en fitness-apps zoals de Calorie Calculator en de BMI Calculator. De app berekent je BMI (Body Mass Index) en BMR (Basale Metabolische Snelheid). Deze app helpt je om op een gezond gewicht te komen door de calorieën te berekenen die je elke dag moet consumeren. Je kunt ook doelen stellen en je voortgang bijhouden.
Wat zijn de voordelen van deze app?
Een BMI van 22 of minder wordt als gezond beschouwd. Echter, een BMI van 25 of meer wordt aanbevolen om veilig te zijn.
Een BMI van 25 of meer geeft aan dat je een gezonde hoeveelheid lichaamsvet hebt. Een BMI van 30 of meer wordt geassocieerd met ongezond gewicht.
De BMR calculator in deze app gebruikt de BMR formule. De BMR formule is een wetenschappelijke formule die de basale metabolische snelheid van een persoon berekent.
